Tag: Morgenroutine

Es ist immer JETZT!

Written by Stefanie Mackel on January 14, 2024. Posted in Uncategorized.

Erfahre in diesem Artikel, was dich kontinuierlich vorankommen und dich deine Ziele leichter und effektiver erreichen lässt.

Die richtige Erholung

Written by Stefanie Mackel on December 1, 2023. Posted in Uncategorized.

Alles beginnt bei dir! Gönne deinem Körper die richtige Erholung für mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit!

Carpe Diem – nutze den Tag

Written by Stefanie Mackel on January 6, 2023. Posted in Uncategorized.

Das Leben, das du führen willst, kannst du selber wählen!

Davon sind wir überzeugt. In diesem Artikel teilen wir die drei Fragen, die wir uns immer wieder stellen, um jeden Tag erfüllter und bewusster zu erleben. Carpe Diem.

Tief durchatmen und chillen

Written by Stefanie Mackel on December 22, 2022. Posted in Uncategorized.

Manchmal ist das Produktivste, was man tun kann, sich zu entspannen und eine Pause zu machen.

Dankbarkeit ist ein Gefühl, …

Written by Stefanie Mackel on December 5, 2022. Posted in Uncategorized.

…. keine Handlung, und wir sollten es täglich praktizieren.

Eines Tages werde ich …

Written by Stefanie Mackel on November 21, 2022. Posted in Uncategorized.

Was würdest du in diese Lücke eintragen? Was wünschst du dir in deinem Leben? Was ist dein Herzenswunsch?

3 Yoga-Tools, die deine Kommunikation verbessern

Written by Stefanie Mackel on September 28, 2022. Posted in Uncategorized.

Einfach nur reden ist laut, anstrengend und energieraubend. In diesem Artikel erfährst du, wie du mit Yoga deine Kommunikation optimieren kannst.

Einfach mal langsam machen

Written by Stefanie Mackel on June 6, 2022. Posted in Uncategorized.

Ich verrate dir meine 3 Tipps, die dich erfolgreicher, erfüllter und glücklicher deine Ziele erreichen lassen! Denn organisieren, planen und alles irgendwie doch unter einen Hut bringen kann ich mega gut.

Disziplin macht glücklich

Written by Stefanie Mackel on April 10, 2022. Posted in Uncategorized.

Ja, dieses Glücksgefühl, wenn sich kontinuierliches Arbeiten und Disziplin auszahlen, ist grandios. Wir sind stolz wie Oscar, denn es ist nicht selbstverständlich, diese Selbstdisziplin aufzubringen. Wie du es dennoch schaffst, verrate ich dir in diesem Artikel.

Heute ist ein schöner Tag

Written by Stefanie Mackel on March 18, 2022. Posted in Uncategorized.

Zwei Minuten – große Wirkung! Shine your light!

Die Sonne strahlt, blauer Himmel und prompt strahlen wir mit der Sonne um die Wette, sind energiegeladen und voller Unternehmungslust. Wir fühlen uns wie auf der Sonnenseite des Lebens.

Die Qual der Wahl

Written by Stefanie Mackel on March 15, 2022. Posted in Uncategorized.

Bist du öfter von “Aufschieberitis” betroffen, wenn es um das Treffen von Entscheidungen geht? Ich verrate dir in diesem Artikel, warum Yoga dich entscheidungsfreudiger macht.

Vital sein – vital führen

Written by Stefanie Mackel on February 18, 2022. Posted in Uncategorized.

Kennst du das auch? Es gibt diese Tage, da fühlst du dich wie Superwoman/-man. Du strotzt nur so vor Tatendrang und Energie. Projekte und Aufgaben bringst du mit Leichtigkeit zum Laufen oder erledigst sie ohne viel Wenn und Aber. Und dann gibt es die Tage, ….