Tensegrity – Aktives Stretching Written by Stefanie Mackel on February 10, 2023. Posted in Uncategorized. Erlebe deine Beweglichkeit neu mit dieser Ausrichtungstechnik Let’s Level Up! Denn du bist beweglicher als du glaubst! Diese Technik ist eine der Schlüsselfaktoren, um sicher und effektiv beweglicher zu werden. Continue reading
Wie großartig möchtest du sein? Written by Stefanie Mackel on February 2, 2023. Posted in Uncategorized. Verbindungen sind essenziell – Yama & Niyama Yoga ist für mich die ehrlichste und effektivste Art, meine Verbindungen zu checken. Die Verbindung zu mir selbst sowie zu meinen Mitmenschen und meiner Umgebung. Continue reading