Bis du bereit für dein ultimatives Windsurferlebnis? Werde eins mit dem Wind und entdecke die faszinierende Welt des Windsurfen. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du durch unser spezielles Training deine Performance auf dem Wasser steigerst.
Bei lebhaftem Wind mit buntem Segel mühelos über das Wasser gleiten. Das ist der Rausch des Windsurfens! Spürst du ihn schon? Durch unser spezielles Training schaffst du optimale Rahmenbedingungen für deine Performance auf dem Wasser.
Gleichgewicht – ein wichtiger Faktor beim Windsurfen
Als Beginner spürst du sofort, dass du für das Windsurfen auf jeden Fall Balance benötigst, um nicht mehr im Wasser zu sein als auf dem Board. Als Geübter hat man sich dann schon mehr an das wacklige Board gewöhnt, dennoch bringt ein gezieltes Training auch erfahrenen Windsurfern nochmal mehr Leichtigkeit in der Performance.
Also jede Minute auf dem Board trainiert dich natürlich schon in Balance. Aber es geht aus unserer Erfahrung viel effizienter! Wir möchten, dass du rasch Windsurfen oder Manöver lernen und auf dem Wasser umsetzen kannst. Die Zeit auf dem Wasser ist einfach zu kostbar, um sie nur mit Balance-Training zu verbringen.
Wir nutzen unsere Trainingseinheiten an Land und das Warm-Up bereits dazu unseren Körper so zu aktivieren und vorzubereiten, dass alle Systeme die wir für Stabilität und Balance benötigen bereits voll hochgefahren sind.
Bring dein Balance-Spiel auf den Punkt
Training abseits vom Wasser muss nicht ewig lang sein, aber effizient und regelmäßig.
Im gemeinsamen Training checken wir:
- Was dich in deiner Stabilität unterstützt.
- Welche Körperseite eventuell mehr Unterstützung benötigt, für eine besser Balance und Bewegungskontrolle.
- Der menschliche Körper ist so genial, er hat sogar ein System, was unsere Beschleunigung misst. Es ist so ein Vorteil für dich, wenn dieses System trainiert ist und gut funktioniert, vor allem, wenn es richtig schnell wird – wie beim Gleiten.
Also verliere keine weitere Zeit mehr und werde durch unser spezielles Training im Windsurfen besser, auch wenn du gerade nicht auf dem Wasser bist.
Worauf wartest du noch? Trainiere mit uns gezielt deine Balance und Stabilität für mehr Spaß und Fortschritt beim Windsurfen. Entdecke mit uns, wie du deine körpereigenen Systeme noch besser nutzen und aktiveren kannst. Wir freuen uns, dich auf dieser spannenden Reise zu begleiten. Vereinbare jetzt ein Training mit uns.
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