Durch deine Nase strömt ein süßlicher Blütenduft, und du genießt den bezaubernden Anblick der vielen bunten Blüten. Frühlingsfrische und Energie durchströmen dich. Du bist voller Motivation, Vitalität und Tatendrang. Genau dieses natürliche Phänomen kannst du auch für deine Performance im Sport und Daily Business nutzen! Erfahre mehr darüber in diesem Artikel (Lesezeit 3:00 Minuten):
In Kürze: Der Geruchssinn ist einer der faszinierendsten und gleichzeitig am häufigsten unterschätzten Sinne des Menschen. Damit du in deinem Training deine Leistungen bestmöglich abrufen kannst, stimulieren wir deinen Geruchssinn. Gemeinsam testen wir, welcher Duft dich unterstützt, um konzentrierter, energiegeladener und leistungsfähiger zu sein. Trainiere regelmäßig deinen Geruchssinn, um dauerhaft vitaler und aktiver zu sein.
Warum Reagieren Wir So Intensiv Auf Geruch
Einen Geruch erkennen und zuzuordnen, ist für deinen Organismus überlebenswichtig. Sobald du einen Geruch wahrnimmst, wird er sofort von deinem ersten Hirnnerv ins Gehirn (zum limbischen System) geleitet. Der Geruch wird mit deinen Erinnerungen abgeglichen, ausgewertet und dann beurteilt. Der erste Hirnnerv ist übrigens auch gar kein echter Nerv, er ist eine Ausstülpung deines Gehirns. Daher entfaltet ein Geruch in deiner Nase innerhalb von wenigen Sekunden seine Wirkung. Der Anblick der wunderschönen Blüten an einem sonnigen Tag verzaubert dich und gleichzeitig atmest du ihren süßlichen Blütenduft ein. Die Interpretation der Düfte ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich.
Leistung Steigern Und Stress Reduzieren
Gerade jetzt im Frühling hält die Natur täglich neue Blütendüfte für dich bereit. Hast du die Düfte der Magnolien, der Kastanien oder des Flieders wahrgenommen? Hat dich der Duft betört, aufgeweckt, dir ein Lächeln ins Gesicht gezaubert?
In unseren Workshops und Intensiv-Coachings testen wir gemeinsam, welche Düfte – ätherische Öle – für dich Stress reduzieren und dich in deiner Leistungsfähigkeit unterstützen. Wir setzen bei unseren Düften auf hochwertige Produkte, die sogar als Nahrungsergänzung zugelassen sind. Klicke hier für mehr Informationen zu unseren empfohlenen Produkten.
Doch einige Düfte können in uns auch Stress verursachen, was dich z.B. schneller erschöpfen und müde machen kann. Daher testen wir in unseren Trainings mit dir gemeinsam die Düfte und finden deine Favoriten heraus.
Geruchssinn: Dein Wertvolles Tool Für Noch Mehr Vitalität
Wusstest du, dass dein Geruchssinn sich mit zunehmendem Alter verändert? Er lässt mit zunehmendem Alter nach und benötigt regelmäßiges Training. Rieche während des Tages immer wieder an einem unserer Öl-Fläschen oder gib ein paar Tropen deines Lieblings-Duftes in den Diffusor (Klicke hier für mehr Informationen zur Nutzung des Diffusors – Aromavernebler). Um so älter du bist, um so wichtiger ist es für dich, deinen Geruchssinn zu stimulieren und nicht zu vernachlässigen.
Schärfe mit uns deinen Geruchssinn und setze ihn gezielt ein, um dein Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu steigern. Lass dich vom Blütenzauber inspirieren und nutze für dich die Kraft der Düfte.
FAZIT: Zelebriere und nutze die unterschiedlichen Düfte für deine Vitalität und Leistungsfähigkeit. Die von uns genutzten hochwertigen ätherischen Öle können vielseitig angewendet werden. So wirken die Zitrus-Öle belebend, sie wecken dich förmlich auf. Andere Öle lassen dich konzentrierter arbeiten oder auch lernen. Lass uns gemeinsam testen, welche Öle für dich dufte sind und zu dir passen.
Nutze das Frühlingserwachen und schau dir diese weiteren Blogbeitrag an, um dein Wohlbefinden und deine Vitalität noch mehr zu fördern.
Vitalise Your Life
Stefanie & Sorin
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