Breaking News
Breaking News
Verpasse keine Video Uploads, Events oder brandheißen Tipps mehr von vitalitysports.YOGA.
Stay tuned!!!! Hier gibt es in regelmäßigen Abständen immer wieder was Neues zu entdecken.
Profitiere von Stefanie’s Yoga Know How, welches von vielen internationalen Yogis geprägt wurde. Lass dich mitreißen & begeistern von ihren positiven Vibes.
Melde dich hier für den Newsletter an und bleibe mit Leichtigkeit top informiert.
Verpasse keine Video Uploads, Events oder brandheißen Tipps mehr von vitalitysports.YOGA.
Stay tuned!!!! Hier gibt es in regelmäßigen Abständen immer wieder was Neues zu entdecken.
Profitiere von Stefanie’s Yoga Know How, welches von vielen internationalen Yogis geprägt wurde. Lass dich mitreißen & begeistern von ihren positiven Vibes.
Melde dich hier für den Newsletter an und bleibe mit Leichtigkeit top informiert.
Top aktuell
Twist It Out!
Let’s Twist… und lass uns alle Verspannungen im Rückenbereich lösen. Mit dieser Yogasequenz bewegst du deine Wirbelsäule in alle Richtungen. Das ist hervorragend, um deinem Rücken was Gutes, zB. nach langem Sitzen, zu tun. Durch die Dehnung von deiner Brustmuskulatur und deinem Hüftbeuger bringst du wieder mehr Raum und Länge in deine Körpervorderseite.
MEHR
Sitting Hamstring Party
Diese Yogasession ist wie eine liebevolle Umarmung für dich selbst. Sie ist einfach gehalten von den Yogapositionen, so dass du dich auf deinen Atem und deinen Körper fokussieren kannst. chenke dir selbst ein Lächeln, wenn die Position anstrengender ist, als du es dir vorgestellt hast. Feiere jeden Micromilimeter, den du tiefer in die Positionen gleiten kannst, weil dein Körper noch mehr entspannt. Und bedanke dich liebevoll bei dir SELBST mit einer herrlichen Umarmung, dass du dir Zeit für deine Yogapraxis genommen hast. 🙂 Positiver Nebeneffekt!!! Durch regelmäßiges Üben dieser Yogasequenz wirst du eines Tages deine Zehen mit Leichtigkeit erreichen & wirkst einem verspannten Rücken entgegen.
MEHR
Smooth & Flexy Flow
Wolltest du schon immer deine Zehen in der Vorbeuge erreichen?Wolltest du schon immer bei “Toes to Bar” die Zehen elegant zur Klimmzugstange bringen? Dieser Flow ist dafür gemacht, um dich dabei zu unterstützen, deine Körperrückseite geschmeidiger zu machen. Positiver Nebeneffekt!!! Durch regelmäßiges Üben dieser Yogasequenz wirst du eines Tages deine Zehen erreichen & wirkst Rückenprobleme entgegen.
MEHRTop aktuell
Twist It Out!
Let’s Twist… und lass uns alle Verspannungen im Rückenbereich lösen. Mit dieser Yogasequenz bewegst du deine Wirbelsäule in alle Richtungen. Das ist hervorragend, um deinem Rücken was Gutes, zB. nach langem Sitzen, zu tun. Durch die Dehnung von deiner Brustmuskulatur und deinem Hüftbeuger bringst du wieder mehr Raum und Länge in deine Körpervorderseite.
MEHRSitting Hamstring Party
Diese Yogasession ist wie eine liebevolle Umarmung für dich selbst. Sie ist einfach gehalten von den Yogapositionen, so dass du dich auf deinen Atem und deinen Körper fokussieren kannst. chenke dir selbst ein Lächeln, wenn die Position anstrengender ist, als du es dir vorgestellt hast. Feiere jeden Micromilimeter, den du tiefer in die Positionen gleiten kannst, weil dein Körper noch mehr entspannt. Und bedanke dich liebevoll bei dir SELBST mit einer herrlichen Umarmung, dass du dir Zeit für deine Yogapraxis genommen hast. 🙂 Positiver Nebeneffekt!!! Durch regelmäßiges Üben dieser Yogasequenz wirst du eines Tages deine Zehen mit Leichtigkeit erreichen & wirkst einem verspannten Rücken entgegen.
MEHRSmooth & Flexy Flow
Wolltest du schon immer deine Zehen in der Vorbeuge erreichen?Wolltest du schon immer bei “Toes to Bar” die Zehen elegant zur Klimmzugstange bringen? Dieser Flow ist dafür gemacht, um dich dabei zu unterstützen, deine Körperrückseite geschmeidiger zu machen. Positiver Nebeneffekt!!! Durch regelmäßiges Üben dieser Yogasequenz wirst du eines Tages deine Zehen erreichen & wirkst Rückenprobleme entgegen.
MEHRYOGA für DICH
Twist It Out!
Let’s Twist… und lass uns alle Verspannungen im Rückenbereich lösen. Mit dieser Yogasequenz bewegst du deine Wirbelsäule in alle Richtungen. Das ist hervorragend, um deinem Rücken was Gutes, zB. nach langem Sitzen, zu tun. Durch die Dehnung von deiner Brustmuskulatur und deinem Hüftbeuger bringst du wieder mehr Raum und Länge in deine Körpervorderseite.
MEHRSitting Hamstring Party
Diese Yogasession ist wie eine liebevolle Umarmung für dich selbst. Sie ist einfach gehalten von den Yogapositionen, so dass du dich auf deinen Atem und deinen Körper fokussieren kannst. chenke dir selbst ein Lächeln, wenn die Position anstrengender ist, als du es dir vorgestellt hast. Feiere jeden Micromilimeter, den du tiefer in die Positionen gleiten kannst, weil dein Körper noch mehr entspannt. Und bedanke dich liebevoll bei dir SELBST mit einer herrlichen Umarmung, dass du dir Zeit für deine Yogapraxis genommen hast. 🙂 Positiver Nebeneffekt!!! Durch regelmäßiges Üben dieser Yogasequenz wirst du eines Tages deine Zehen mit Leichtigkeit erreichen & wirkst einem verspannten Rücken entgegen.
MEHRSmooth & Flexy Flow
Wolltest du schon immer deine Zehen in der Vorbeuge erreichen?Wolltest du schon immer bei “Toes to Bar” die Zehen elegant zur Klimmzugstange bringen? Dieser Flow ist dafür gemacht, um dich dabei zu unterstützen, deine Körperrückseite geschmeidiger zu machen. Positiver Nebeneffekt!!! Durch regelmäßiges Üben dieser Yogasequenz wirst du eines Tages deine Zehen erreichen & wirkst Rückenprobleme entgegen.
MEHRYOGA für DICH
Twist It Out!
Let’s Twist… und lass uns alle Verspannungen im Rückenbereich lösen. Mit dieser Yogasequenz bewegst du deine Wirbelsäule in alle Richtungen. Das ist hervorragend, um deinem Rücken was Gutes, zB. nach langem Sitzen, zu tun. Durch die Dehnung von deiner Brustmuskulatur und deinem Hüftbeuger bringst du wieder mehr Raum und Länge in deine Körpervorderseite.
MEHRSitting Hamstring Party
Diese Yogasession ist wie eine liebevolle Umarmung für dich selbst. Sie ist einfach gehalten von den Yogapositionen, so dass du dich auf deinen Atem und deinen Körper fokussieren kannst. chenke dir selbst ein Lächeln, wenn die Position anstrengender ist, als du es dir vorgestellt hast. Feiere jeden Micromilimeter, den du tiefer in die Positionen gleiten kannst, weil dein Körper noch mehr entspannt. Und bedanke dich liebevoll bei dir SELBST mit einer herrlichen Umarmung, dass du dir Zeit für deine Yogapraxis genommen hast. 🙂 Positiver Nebeneffekt!!! Durch regelmäßiges Üben dieser Yogasequenz wirst du eines Tages deine Zehen mit Leichtigkeit erreichen & wirkst einem verspannten Rücken entgegen.
MEHRSmooth & Flexy Flow
Wolltest du schon immer deine Zehen in der Vorbeuge erreichen?Wolltest du schon immer bei “Toes to Bar” die Zehen elegant zur Klimmzugstange bringen? Dieser Flow ist dafür gemacht, um dich dabei zu unterstützen, deine Körperrückseite geschmeidiger zu machen. Positiver Nebeneffekt!!! Durch regelmäßiges Üben dieser Yogasequenz wirst du eines Tages deine Zehen erreichen & wirkst Rückenprobleme entgegen.
MEHRWorkshops & Events
Summer Yoga Chillout
Beim Yoga Chillout konnten wir bewusst die Bewegungen durch die Yogaflows auskosten, die wärmende Luft die unsere Haut streichelte spüren und den ausgewählten Klängen der Musik lauschen. Wir konnten uns in entspannter Atmosphäre austauschen, in Ruhe neuen oder bereits bekannten Freunden zuhören und den sommerlichen Abend gemeinsam auskosten & genießen.
MEHR
Ready Set Glow – YOGINASTICS
Dieser YOGINASTICS Workshop kombiniert Yoga Flows & Gymnastic Drills vom Feinsten. Bring deine Handstand Praxis auf ein neues Level. Melde dich hier an.
MEHR
Superfly Yogapause After Work Event
Wohltuende Yogabewegungen zu handverlesener soulful Music in einer trendigen Location. Gibt es was Besseres um mit Freunden & Arbeitskollegen die Woche entspannt ausklingen zu lassen? Schau selbst…
MEHRWorkshops & Events
Summer Yoga Chillout
Beim Yoga Chillout konnten wir bewusst die Bewegungen durch die Yogaflows auskosten, die wärmende Luft die unsere Haut streichelte spüren und den ausgewählten Klängen der Musik lauschen. Wir konnten uns in entspannter Atmosphäre austauschen, in Ruhe neuen oder bereits bekannten Freunden zuhören und den sommerlichen Abend gemeinsam auskosten & genießen.
MEHRReady Set Glow – YOGINASTICS
Dieser YOGINASTICS Workshop kombiniert Yoga Flows & Gymnastic Drills vom Feinsten. Bring deine Handstand Praxis auf ein neues Level. Melde dich hier an.
MEHRSuperfly Yogapause After Work Event
Wohltuende Yogabewegungen zu handverlesener soulful Music in einer trendigen Location. Gibt es was Besseres um mit Freunden & Arbeitskollegen die Woche entspannt ausklingen zu lassen? Schau selbst…
MEHR
